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今日小寒 季冬开始三九至

来源:甘肃电视新闻2020-01-06 浏览量:0

《中国天文年历》显示,1月6日5点30分迎来了“小寒”节气,标志着季冬时节正式开始。专家表示,此时节,正值一年中最寒冷的“三九”时段,“滴水成冰手难舒”,但年味也越来越浓,人们开始进入“忙年”的节奏,着手春节的各种准备。

小寒是反映气候变化的节气,每年阳历的1月5日或6日,太阳到达黄经285度时开始。今年的小寒在1月6日,正值“二九”第7天,而1月9日进入“三九”,也恰在小寒节气内。此时节,强冷空气及寒潮活动频繁,是一年中最冷的时节。

此时节,大家应做好防寒保暖措施,尤其是年老体弱者,在注重头部、腹部、背部和足部保暖的同时,还应注重预防呼吸道疾病发生发作。

此外,还应多吃些御寒食物,如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉等,可提高肌体的抗寒能力。

甘肃台报道

记者:翟佳娟

编辑:杨    丹

责编:黄昕鹏

主编:史    昆

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