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今日立秋——禾谷成熟 麦浪翻滚 秋种秋收 颗粒归仓

来源:丝路明珠网、甘肃电视新闻2018-08-07 浏览量:0

今晚21时31分,将迎来今年的第十三个节气——“立秋”。“立秋”有三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”意思是说立秋过后,刮风时人们会感到凉爽,早晨逐渐会有雾气产生。立秋不仅是一个重要节气,也是我国重要的岁时节日,意味着禾谷成熟、麦浪翻滚,秋种秋收,颗粒归仓。

现在,民间仍有在立秋这天“贴秋膘”、“咬秋”、“喝秋水”等习俗。立秋时节是养生的好时节,专家建议要避免大量出汗和体力消耗,注意情绪调适,养心养肾;饮食应以滋阴润肺、润燥止咳、清心安神的食物为主,可适当食用莲子、山药、桂圆等。同时,要早卧早起,调养起居、适量参加体育锻炼。

记者:甘肃台,庆阳台,酒泉台

甘肃台综合报道

编辑:彭若萱

责编:许玲芳

主编:史    昆

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