“中医养生中的‘拍八虚’”由兰州市中医医院针灸三科护士长惠瑜珺主讲。是一种传统保健方法，通过拍打身体的八个特定部位，促进气血运行，调节脏腑功能，达到防病健身的效果，非常适合日常保健，但需要注意方法和禁忌。

来源：甘肃广电融媒体中心

策划：魏鹏云 李凯

拍摄：蔡天成  刘霄

制作：刘霄

监制：张小元  韩昀孜

编辑：白靖梅

责编：王学睿

主编：张建兵

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