兰州大学第一医院中医科刘苏仪医生为您深度解读失眠问题。失眠或因压力大、生活习惯差等导致。中医在治疗失眠方面独具特色，强调辨证施治，通过调和脏腑功能、平衡阴阳气血，辅以针灸、拔罐等手法，有效缓解失眠症状。预防失眠，还需调整作息，放松心情，适度锻炼。

来源：视听甘肃

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